반응형 생리분규칙1 생리양이 적어지는 원인과 관리 방법 "이번 달은 생리대가 남아도네?" 🤔혹시 평소보다 생리양이 눈에 띄게 줄어들고, 생리 기간도 2~3일 정도로 짧아진 경험 있으신가요? 많은 여성들이 생리양이 많을 때만 걱정하지만, 사실 생리양이 너무 적은 것(과소월경) 또한 우리 몸이 보내는 중요한 이상 신호일 수 있습니다.**과소월경(過少月經, Hypomenorrhea)**은 정상적인 월경 주기(21~35일)는 유지되지만, 월경량이 20mL 미만으로 현저히 적거나 생리 기간이 2일 미만으로 짧아지는 경우를 말합니다. 보통 생리대 한두 개로 하루를 충분히 보낼 수 있거나, 출혈이 거의 없이 갈색 혈흔만 비치는 정도라면 과소월경을 의심해볼 수 있습니다."편해서 좋지 뭐!"라고 넘기기에는 과소월경 뒤에 숨겨진 다양한 원인들이 있을 수 있으며, 이는 호르몬.. 2025. 10. 22. 이전 1 다음 반응형
